miércoles, 16 de octubre de 2019

Alimentación saludable, corazón contento.

Para conmemorar el día mundial de la alimentación hemos conocido a una nueva mascota que nos acompañará a lo largo de todo el curso y nos enseñará muchas cosas para que crezcamos fuertes y sanos. Él es Cardio, mascota del programa SI!. Nos enseñó que es muy importante manterner una dieta equilibrada y saludable. Así, elaboramos nuestro propio tren saludable, que llenamos de alimentos que nos aportan mucha energía. En los vagones grandes metimos comida que debemos comer muchas veces a la semana, como frutas, verduras, cereales, carne, pescado... y en los vagones más pequeñitos, los alimentos de los que no debemos abusar, como los dulces y las chuches. ¡Qué importante es comer sano!





 

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